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黑眼圈,不止“丑”那么简单……有的可缓解,而这种得治!

来源:龙8国际官网授权龙8娱乐电脑版电视台冀时客户端

责编:刘伊宁

时间:2020-09-07 13:56:37

你有黑眼圈吗?热衷熬夜的老中青们,是不是认为黑眼圈只是没睡好而已?其实,它可能说明我们的气血或肝肾不足了……黑眼圈用不用治疗?该怎么自我缓解?听医生说~


黑眼圈,怎么办?

黑眼圈,你有吗?

黑眼圈又叫熊猫眼

有黑眼圈的人

往往是经常熬夜

用眼比较

尤其是天天对着电脑

总玩手机的人



同时伴有全身处于亚健康状态

伴有失眠 焦虑  心情不好等症状

像这样的人更容易有黑眼圈


你的眼圈,咋黑的?

中医认为

气为血之帅

血为气之母

黑眼圈的形成

其实跟气血不足

肝肾不足有关


比如你的心情不好

长期处于压抑状态

那就可能导致气血瘀滞

或气虚血瘀

或是肝肾不足


当气血津液不足

不能够充分濡养眼睛

那眼圈看起来就成了黑色的

眼睛一看是晦暗没有光泽

这就是咱们所说的黑眼圈


黑眼圈:我们不一样~

黑眼圈有的颜色会发青一些

的颜色会发黑一些

青色在中医认为是属肝

像肝郁气滞

有气滞多一些的时候

往往是气滞血瘀引起的


如果是黑色更明显一些

那往往是由于肝肾不足引起的


中医认为视伤肝血

肝开窍于目

肝主藏血 肝又主疏泄

同时肝主藏血 肾藏精

精血同源


所以肝肾不足的时候

精血不能很好的濡养眼睛

这个时候

眼睛就呈现出了黑眼圈的状态


不像咱们正常人是清澈明亮

这样黑眼圈的人

一看眼周边都是青色的黑色的

眼睛也晦暗无光


黑眼圈,要治不?

黑眼圈需不需要治疗呢

如果你今天晚上熬了一晚上夜

或是一晚上没睡好

第二天突然发现眼周有点晦暗发黑


这种短期的

我们可以通过

做做穴位按摩 注意休息

运动运动 听听音乐

自己做一做熏蒸



在办公室泡一杯绿茶或菊花茶

闭上眼睛熏一熏

这对改善黑眼圈

眼部的血液循环

眼部的疲劳

可以达到一定作用


如果说长时间的黑眼圈

出现已经好久了

也很重

建议还是就诊一下


因为黑眼圈的人

不仅仅是外观看到眼圈发黑

那种黑眼圈是整个眼睛周边

都是晦暗无光的


除了眼表的黑眼圈之外

经过诊断

看看像干眼症 眼疲劳等

有没有其他的症状

有慢性炎症等要及时治疗


中医调理黑眼圈

单就黑眼圈而言

如果是气滞血瘀的

可以用一些疏肝

养肝养血的药物


如果是肝肾不足的

可以用一些补肝肾

明目的一些药物

来辩证应用中药

就会对身体的状况

有一个很好的濡养作用


中医认为眼睛跟五脏六腑

密切相关


五脏六腑之精气皆上注于目而为之精


眼睛清澈明亮 炯炯有神

跟脏腑的气血 精血充足分不开


所以

用一些补肝肾 明目 

疏肝 养血这样的药物

对改善黑眼圈会有帮助


除了这些药物之外

像针刺

也可以很好地改善循环



灸法 像雷火灸

有专门用于眼睛

含有名贵中药

通过灸眼周围的一些穴位

可以起到改善眼部循环和营养的作用

对黑眼圈的改善很有帮助


黑眼圈的你,记得及时“卸妆”哦~


国医话健康,助您健康快乐每一天!